⚜️Ваше лицо - это показатель состояния вашего психического и физического здоровья💯
⠀
⚜️На лице отпечатываются и легко читаются эмоциональные переживания, самые тонкие нюансы внутренней жизни, характер и физическое состояние организма💯
⠀
♻️За работу мышц отвечает наша нервная система. Она подает сигналы в нужные участки головного и спинного мозга♻️
⠀
Если ваши губы расслаблены и готовы расплыться в улыбке, а выражение лица доброжелательно, то, вероятнее всего, что именно с вами установят контакт.
⠀
Если же ваши челюсти сжаты, о какой плодотворной коммуникации может идти речь? На любом языке! На родном и на иностранном! Это всё из одной песни! Вы не сможете говорить расслабленно без надрыва и претензии, без комка в горле, без подступивших слёз и дрожи в голосе. В вашем теле страх, голос дрожит, ладошки потеют, глаза бегают, дыхание сбито, лицо краснеет. Да вы даже молчать не сможете умиротворённо без надрыва.
⠀
Поймите, речь, как реченька журчать не сможет ни на каком языке, если вы всё себе пережали и даже дышите урывками 💯
И неудержимый поток речи к каждому прохожему - это тоже показатель беспокойного Ума, неуверенности в себе, глубинное ожидание похвалы и «смотри, Папа, я выше всех подпрыгнул». Вопрос лишь в том, что Вашему «Папе» всегда на это было всё равно, и никогда в его глазах прыгать вы не умели, да и ноги вообще у Вас не те.
Ваше лицо/тело, расслабленность/суета - это показатель Вашего внутреннего состояния и отношения Ваших родителей к Вам (даже если Вы говорите об идеальности семьи. Опустим то, что где идеально - честности ноль (если раскопать или просто сковырнуть - можно захлебнуться в невысказанности) там пережаты все эмоции, атрофированны, под анестезией, которые потом вылазят тяжелейшими болезнями).
⠀
Банальные запреты на веселье, смех, желания и детские порывы, недовольство/непонимание остаются в нашем теле.
⠀
♨️И во взрослом возрасте мы часто блокируем эту энергию, так как привыкли к тому, что быть собой и делать то, что хочется, — нельзя❌
⠀
Позволяйте себе удовольствия, даже самые маленькие, это дарит ощущение счастья, умиротворения и безопасности: спорт🚵🏼♀️🏇🏼🪂🏋🏼♀️, танцы💃🏻🥂🔥, вокал, массаж, баня.
⠀
⚜️Расслабляйтесь
⚜️Приобретайте уверенность в себе
⚜️Тело научит, тело подскажет
⚜️Тело - друг, которому нужно научиться доверять
⠀
Поотслеживайте свои реакции на внешний и внутренний мир.
Посмотрите, есть у человека постоянная ангина, молочница, кисты, головные боли, псориаз, и так далее - всё это невысказанные обиды и эмоции.
⠀
Что говорят мышцы: зажаты они или расслаблены?
Как звучит речь?
Что вообще тело говорит, когда Вы говорите?
⠀
